En 100 g (Gramos) de Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado hay 0.361 g de triptófano. Cambiar la cantidad

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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado

Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	59.86 g	59.86%
La energía (calorías)	192 kcal
Energía (julios)	805 kJ
Proteína	28.42 g	28.42%
lípido total (grasa)	6.26 g	6.26%
Ceniza	1.7 g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.77 g	3.77%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	5.11 mg	0.01%
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	460 mg	0.46%
Potasio, K	329 mg	0.33%
Sodio, Na	78 mg	0.08%
Zinc, Zn	11.23 mg	0.01%
Cobre, Cu	14.94 mg	0.01%
El manganeso, Mn	0.27 mg
El selenio, Se	19.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.1 mg

Nutrientes en Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado